Soziales Kompetenz Training

• Unterstützt die Entscheidungsfindung 
• Setzt Schwerpunkte im Umgang mit Gedanken und 
• verfolgt das Ziel der Förderung von  Selbstwirksamkeitserlebnissen
• unterstützt dabei eigene Grenzen zu setzen und Ziele zu definieren
• Fördert die Emotionsregulation

Die Teilnehmer des sozialen Kompetenztrainings lernen die 3 unterschiedlichen Beziehungstypen "Recht durchsetzen, Beziehung und um Sympathie werben" kennen. Anhand von theoretischem Input können individuelle Kommunikationsmuster erkannt und verändert werden. Die Kursteilnehmer definieren eigene Ziele für Ihren Alltag. Anhand der praktischen Übungen können Lernerfahrungen reflektiert werden und neue Erfahrung gesammelt werden. Im Fokus des Trainings steht der Umgang mit Gedankenmustern und deren Auswirkungen in unserem täglichen Tun. 

Stressmanagement 

Ziel des Kurses ist die Stärkung der Selbstwirksamkeit und die Förderung von Handlungsfähigkeit im Alltag. Schwerpunkt ist der Umgang mit dem Lebensthema Angst.

Teilnehmer des Seminars lernen anhand eines Skriptes Hintergründe und Sichtweisen der systemischen Therapie zum Lebensthema Angst kennen und verstehen. Praktische Übungen regen zum Nachdenken und Austausch an. Die Einzelgespräche können genutzt werden für persönliche Anliegen und Fragen. Neugierig geworden? 

• Ängsten begegnen und überwinden steht im Vordergrund dieses Kurses. 
• Theoretischer Input hilft dabei das Phänomen Stress zu begreifen 
• Praktischer Input hilft dabei eigene Verhaltensweisen besser zu verstehen und neue Gewohnheiten auszubilden
• Glaubenssätze und Verhaltensmuster können reflektiert und neue Handlungsweisen angestrebt werden 

Meta-kognitives Training 

Das Metakognitive Training für Psychose (MKT) ist Behandlungsansatz zur Behandlung positiver Schizophreniesymptome, v. a. Wahn. Das Training basierend auf theoretischen Grundlagen der Verhaltenstherapie der Schizophrenie, fokussiert insbesondere auf problematische Denkstile und Denkverzerrungen, welche mit der Entstehung und Aufrechterhaltung der Positivsymptomatik in Zusammenhang gebracht werden. 

Unter Metakognition versteht man  „das Denken über das Denken“. Innerhalb des Trainings sollen Denkverzerrungen aufgedeckt und korrigiert werden. Die aktuelle Studienlage vermutet einen Zusammenhang zwischen Denkverzerrungen, wie dem voreiligen Schlussfolgern, und der Entstehung und Aufrechterhaltung von Psychosen. 

Durch die Auflösung der problematischen Denkstile wird die Reduktion von Symptomatiken erzielt. 

Unterstützung bei der Emotionsregulation 

Im Fokus der Gruppeninteraktion steht sowohl theoretischer Input sowie praktische Übungen z.B.  in Form von Skillzstraining. Ziel ist es einen funktionierenden Umgang mit Ängsten finden, sie zu erkennen und benennen zu lernen, ein adäquates Stressmanagement aufzubauen, mit dem Ziel des Erhaltes und Förderung von  Handlungsfähigkeit sowie dem Ausbau resilienter Persönlichkeits-faktoren. 

Angehörigen-Workshops

Die individuelle Beratung von Angehörigengruppen sind fester Bestandteil der ergotherapeutischen Behandlungen. Dies kann sowohl im Einzel als auch im Gruppensetting stattfinden. Innerhalb unserer Gruppenverantstaltungen verfolgen wir dabei bestimmte Themenschwerpunkte, wie z.B. unsere Elternberatung, Angehörigen Workshops zum Thema  psychische Erkrankung, etc.

Kognitives Training 

Das Hirnleistungstraining fördert und hilft dabei, vorhandene Fähigkeiten zu erhalten oder auszubauen. Im Vordergrund steht die gezielte Förderung kognitiver Fähigkeiten wie z.B. Konzentration, Ausdauer oder Merkfähigkeit oder Denkflexibilität. 

Unter Verwendung von standardisierten Testverfahren werden die aktuellen Fähigkeiten erfasst und im weiteren Verlauf dokumentiert. Nach Festlegung der angestrebten Ziele findet das Training entweder manuell oder computerbasiert statt. Dies entscheiden Sie selbst mit. 

Wir arbeiten mit den Programmen: 

• Cogpack
• Rehacom
• 
  

Wir empfehlen, ein regelmäßiges Hometraining. Dafür stehen uns unterschiedliche Möglichkeiten zur Verfügung. Das Training zuhause kann sowohl analog als auch digital geplant werden. Im Aufnahmegespräch werden wir die passende Lösung für Sie gemeinsam besprechen.